स्वस्थ जीवन जीने के लिए रोजाना करें योगा : विधायक डा. अमनदीप कौर अरोड़ा

मोगा, 21 जून (जशन ) : आदि शिव योग केन्द्र की ओर से कश्मीरी पार्क में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। सैकड़ों की संख्या में पहुंचे साधकों को योग शिक्षक डा. संजीव मित्तल ने योग की अलग-अलग क्रियाओं का अभ्यास करवाया। योग शिविर में विशेष तौर पर उपस्थित हुई विधायक डा. अमनदीप कौर अरोड़ा ने कहा कि योग करके जहां हम स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सकते हैं। वहीं पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान द्वारा लोगों को योग के प्रति जोडऩे के लिए सी.एम. की योगशाला आरंभ की गई है। उन्होंने बताया कि इस योगशाला को आरंभ करने का उद्देश्य लोगों को स्वस्थ जीवन देना है, ताकि लोग सुबह व सांय योगा करके बीमारियों से बच सकें व स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सकें। उन्होंने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को मनाने का उद्देश्य भी लोगों को योग के प्रति जागरूक करना है। हर एक नागरिक को सुबह नींद का त्याग करके खुले पार्कों में सैर करने के साथ कुछ समय योग भी करना चाहिए। अगर हम पार्कों में नहीं आ सकते तो घर में बैठकर योगा कर सकते हैं। योग पुरातन काल से ही चला आ रहा है। आदि शिव योग केन्द्र के साधकों द्वारा विधायक डा. अमनदीप कौर अरोड़ा का आभार व्यक्त करने के साथ स्मृति चिन्ह भी देकर सम्मानित किया गया।